تبلیغات
راهنمای خرید سوپر مارکت - فواید قهوه

به نام یزدان

راهنمای خرید سوپر مارکت
درود بر شما  به   راهنمای خرید سوپر مارکت  خوش آمدید


¿فواید قهوه
دوشنبه 8 مرداد 1386

.

قهوه بنوشید و نقرس نگیرید

.

اگر تا به حال برای نوشیدن قهوه انگیزه كافی نداشته اید بدانید نوشیدن ۴ فنجان قهوه یا بیشتر در طول روز، خطرابتلابه نقرس را كاهش می دهد. نقرس اختلال مفاصل است كه از ساخته شدن اسید اوریك در خون ایجاد می شود و بسیار دردناك است. سالانه بیش از ۶ میلیون نفر در آمریكا از بیماری نقرس رنج می برند كه این مشكل در مردان بیشتر از زنان به چشم می خورد.
    در گذشته پزشكان نوشیدن قهوه را برای بیماران در معرض خطر ابتلابه نقرس ممنوع كرده بودند؛ اما دكتر هاین، كارشناس و استاد دانشگاه ونكوور كانادا با بررسی ۷۵۷ مرد كه در روز قهوه می نوشیدند متوجه شد در آن دسته از مردانی كه روزانه ۴ یا ۵ فنجان قهوه می نوشند خطر ابتلابه نقرس ۴۰ درصد كاهش پیدا كرده است و در آن دسته كه روزانه ۵ فنجان نوشیده اند این كاهش به ۵۰ تا ۶۰ درصد رسیده است. دكتر هاین معتقد است در قهوه بجز كافئین ماده دیگری وجود دارد كه مانند یك آنتی اكسیدان قوی عمل می كند و موجب كاهش میزان اسید اوریك می شود. بنابراین نوشیدن ۳ یا ۴ فنجان قهوه در روز توصیه می شود.

نوشته شده در دوشنبه 8 مرداد 1386 و ساعت 03:07 ق.ظ توسط : Chance
ویرایش شده در - و ساعت -